Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
517 kcal
|
Fedt: 27,16g | Prot.: 29,59g | Kulhyd.: 37,85g.
Morgenmad: Água, Enrolado de Presunto e Queijo, Café Expresso. Frokost: Pimentão Verde, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
Kommentarer
oi vc pode me dizer como coloco minha foto no perfil?
08 feb 18 af medlem: iomacy
|
Sim, acessa tua conta pelo site, usando um computador. Somente assim. No site também há outras configurações que o aplicativo não permite. 😉👍
08 feb 18 af medlem: menos_22
|
13 feb 18 af medlem: iomacy
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|