Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
1186 kcal
|
Fedt: 29,36g | Prot.: 49,45g | Kulhyd.: 195,91g.
Morgenmad: Ячневая Каша на Молоке, Сахар, Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Dr.Korner Хлебцы «Злаковый Микс», Roshen Черный Шоколад. Frokost: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурец (с Кожурой), Рассольник, Мандарины, Яблоки, Яблоки. Aftensmad: Яблочное Варенье, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Капуста Жареная, Картошка Тушеная. Snacks/Andet: Рассольник, Баурсак, Мандарины, Здорово Слайсы, Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Яблоко, Сахар, President Сметана 10%, President Творог 0%, Конина. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Камилаiks's Vægt Historie
|