Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
428 kcal
|
Fedt: 12,96g | Prot.: 40,35g | Kulhyd.: 39,71g.
Morgenmad: Canela, Mel, Banana Prata, Panini Low Carb. Snacks/Andet: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|