Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2018
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2018:
|
2440 kcal
|
Fedt: 117,76g | Prot.: 96,11g | Kulhyd.: 245,82g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Морковь, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Драники. Frokost: Драники, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Aftensmad: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Andet: Bionova Шоколад и Орехи, Глобус Сыр А Ла Каймак, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Банан, Апельсин, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|