Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2018
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 35,1 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2018:
|
2026 kcal
|
Fedt: 12,21g | Prot.: 208,44g | Kulhyd.: 272,90g.
Frokost: Mangos, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln, Gemüsesalat mit Mwso Leicht, Aldi Hähnchenbrustfilet, Karotten, Orangen. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bruno.Balndas's Vægt Historie
|