Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2018
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68,2 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2018:
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1512 kcal
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Fedt: 55,64g | Prot.: 72,72g | Kulhyd.: 191,37g.
Morgenmad: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Taillefine Fromage Blanc 0%, Mangues. Frokost: Pain au Chocolat, Échalotes, Olives Vertes Farcies, Tomates, Lidl Thon au Naturel, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Aftensmad: Tartiflette. Snacks/Andet: Pain au Chocolat, Kinder Kinder Bueno Mini, Fraises, Clémentines, Mangues, Mangues, Crêpes Nature. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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yasyayana's Vægt Historie
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