Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2018
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59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2018:
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1399 kcal
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Fedt: 59,94g | Prot.: 48,44g | Kulhyd.: 176,62g.
Morgenmad: Alpia Schokorosinen, Banane, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Frokost: Avocado, Süßkartoffel, Pesto, Gemischter Salat. Aftensmad: Foodspring Vegan Protein Erdbeere , Alpro Mandeldrink - Original. Snacks/Andet: Rosinen, Mandeln, Faschingskrapfen. mere..
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Tager 4,7 kg om Ugen
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isabel987's Vægt Historie
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