|
Ура! Я снова в строю и снова продолжаю худеть)водный баланс восстановился, и я набрала вес почти полностью назад) вперед-вперед теперь)))
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2018:
|
2282 kcal
|
Fedt: 82,27g | Prot.: 100,14g | Kulhyd.: 292,73g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд. Frokost: Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Азбука Вкуса Дон с Говядиной Терияки. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Баба Ромовая. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|