Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2018
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2018:
|
762 kcal
|
Fedt: 8,90g | Prot.: 83,22g | Kulhyd.: 95,60g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Philadelphia Balance Joghurt, Cocktailtomaten. Frokost: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Milbona Skyr Heidelbeere, Äpfel, Mandarine. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gemischter Salat. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkartal's Vægt Historie
|