Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2018
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2018:
|
2723 kcal
|
Fedt: 227,85g | Prot.: 101,01g | Kulhyd.: 66,23g.
Morgenmad: 앵커 무염버터, 토마토, 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 목우촌 원칙을 지키는 프랑크, 달걀, 양배추. Aftensmad: 양상추, 당근, 오뚜기 골드 마요네스, 밥, 삼겹탕, 삼겹살구이. Snacks/Andet: 아메리카노, 매일유업 휘핑크림. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rachael0630's Vægt Historie
|