Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2018
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2018:
|
814 kcal
|
Fedt: 35,41g | Prot.: 41,96g | Kulhyd.: 89,51g.
Morgenmad: Утро Родины Кофе с Молоком, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, ТМК Творог 5%. Frokost: Глобус Капуста Тушеная с Грибами. Aftensmad: Останкино Сардельки Филейные, Магнит Морковь Свежая, Окей Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anasteisha_ST's Vægt Historie
|