Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2018
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2018:
|
1243 kcal
|
Fedt: 62,40g | Prot.: 62,16g | Kulhyd.: 106,48g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый, Овсяноблин. Frokost: Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Семга Запеченная. Aftensmad: Макароны Отварные, Велком Сосиска Докторская. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Чудо Творожок Воздушный Черника, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Fazer Сухарики Рожь, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|