Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2018
|
64 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
607 kcal
|
Fedt: 29,39g | Prot.: 21,53g | Kulhyd.: 73,07g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Курага. Frokost: Омлет с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Простой Йогурт. Snacks/Andet: Клементины, Пятерочка Грейпфрут. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bananchikkk_'s Vægt Historie
|