Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2018
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2018:
|
1188 kcal
|
Fedt: 35,78g | Prot.: 32,14g | Kulhyd.: 198,70g.
Morgenmad: Smoothie. Frokost: Haricots Verts, Huile d'Olive, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). Aftensmad: Baguette, Tomates, Huile d'Olive, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Salade Verte. Snacks/Andet: Kiwi, Canistrelli, Canistrelli. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carinem.38's Vægt Historie
|