Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2018
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72,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
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1350 kcal
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Fedt: 62,42g | Prot.: 54,28g | Kulhyd.: 131,25g.
Morgenmad: Brüggen Heiße Flocke Banane, Genuss Plus Chia-Samen, Kaffee, Gekochtes Ei. Frokost: Coquette Kasseler mit Sauerkraut & Kartoffelpüree. Aftensmad: Davert Kokosblütenzucker, Milram Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Kluth Nusskernmischung, REWE Bio Maiswaffeln, Suchard Caona, REWE Bio Maiswaffeln. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen liebe Kathrin- wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
12 feb 18 af medlem: ernesto.julian
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Für dich auch . Danke schön 😀
12 feb 18 af medlem: Kathrin B.
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Guten Morgen liebe Kathrin 👍 wünsche dir einen schönen Faschingsdienstag 😘😘😘
13 feb 18 af medlem: ernesto.julian
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Guten Morgen zurück. Na mit Fasching haben wir es hier im hohen Norden nicht so.Aber Danke schön 😀
13 feb 18 af medlem: Kathrin B.
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Kathrin B.'s Vægt Historie
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