Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2018
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
|
356 kcal
|
Fedt: 6,63g | Prot.: 25,73g | Kulhyd.: 58,77g.
Morgenmad: Nutrilett Chocolate Shake. Frokost: Nutrilett Chocolate Shake. Aftensmad: Ekströms Blåbärssoppa, Rostat Vitt Bröd. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|