Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2018
|
141,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 66,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
|
2013 kcal
|
Fedt: 97,90g | Prot.: 57,94g | Kulhyd.: 220,53g.
Morgenmad: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kinder Riegel (12,5g), Coca-Cola Coca-Cola, Südzucker Zucker, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Rama Margarine, Ferrero Nutella. Frokost: Aldi Vollkorntoast (25g). Aftensmad: Dönerteller. mere..
|
Taber 7,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cappokiss's Vægt Historie
|