Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2018
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
|
1397 kcal
|
Fedt: 55,88g | Prot.: 86,05g | Kulhyd.: 142,02g.
Morgenmad: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Frokost: Суп Куриный Овощной Макаронки ООЛ. Aftensmad: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Батон, Котлета Свиная, Картошка Печеная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Andet: Сладуница Шоко-Браун, Джелли, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Мандарины, Простоквашино Молоко 0,5%, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knoppikru's Vægt Historie
|