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Überraschend 😅 so wie ich mich fühlte, dacht ich sinds bestimmt 10 Kilo 😅🙈. Das es mehr sind, war klar. Der Schonkosttag hat mir gestern sehr gut getan, heute auch nochmal und morgen geht's dann los. 😘
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102,9 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 februar 2018:
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480 kcal
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Fedt: 18,96g | Prot.: 10,98g | Kulhyd.: 69,64g.
Frokost: Grapefruit, Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat, Avocado. Snacks/Andet: Kinder Milchschnitte. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ja weitergeht,s , wieder durchstarten auf dem Weg zum Ziel !
13 feb 18 af medlem: ostbeker
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Morgen, abhaken und weiter machen😁Ab Morgen legst du wieder richtig los👍Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
13 feb 18 af medlem: sandram.80
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Das freut mich zu hören. Morgen kann es dann richtig los gehen. Die Daumen sind gedrückt. LG
13 feb 18 af medlem: Nizzy1988
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Danke euch 😘😘 drück euch ganz fest. Ihr seit toll 😘
13 feb 18 af medlem: -Tweety
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Prima! Du machst das! 💪👍😘
13 feb 18 af medlem: Luise Freiheit
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