Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2018
|
127,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 47,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2018:
|
1355 kcal
|
Fedt: 44,43g | Prot.: 91,06g | Kulhyd.: 139,78g.
Morgenmad: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Meine Metzgerei Bierschinken, Harry 1688 Roggen Mild. Frokost: Ja! Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Kartoffelpüree Komplett mit Milch, Kaffee. Aftensmad: Döner Kebab. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosengürtel's Vægt Historie
|