Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2018
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2018:
|
1397 kcal
|
Fedt: 31,85g | Prot.: 102,65g | Kulhyd.: 181,54g.
Morgenmad: Суп Куриный Овощной Макаронки ООЛ, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Frokost: Манго, Котлета Домашняя, Картошка Печеная. Aftensmad: Snickers Сникерс , Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Ветчина Куриная, Морковь, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Блины на Молоке. Snacks/Andet: Roshen Конфеты "Коровка", Джелли, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Изюм, Простоквашино Молоко 0,5%, Pureprotein Соевый Протеин Шоколадное Печенье ООЛ Макаронки. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knoppikru's Vægt Historie
|