Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2012
|
137,5 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 46,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1860 kcal
|
Fedt: 79,00g | Prot.: 62,00g | Kulhyd.: 233,00g.
Frokost: Chick-fil-A Sauce, Sweet 'N Sour Sauce, McChicken, Chicken McNuggets (4 Pieces), McDouble. Aftensmad: Barbecue Wings. Snacks/Andet: Berry Boost Fruit Smoothie. mere..
|
|
3386 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|