Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2018
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2018:
|
865 kcal
|
Fedt: 38,53g | Prot.: 47,03g | Kulhyd.: 77,84g.
Morgenmad: Рулет из Лаваша с Творогом, 365 Detox Кокосовое Молоко с Чиа Sweet Coco, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Frokost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макфа Спагетти Отварные. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|