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🙄500 Gramm wieder draufgefuttert.Zeit für den Neustart👍👍👍
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74 kg
Indtil videre tabt: 34 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2018:
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1828 kcal
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Fedt: 71,41g | Prot.: 83,63g | Kulhyd.: 213,75g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Orangenmarmelade, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Edeka Kalamata Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Tomaten, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Beste Ernte Peperoni Mild, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Cucina Gorgonzola Pikant, Stockmeyer Salami. Frokost: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Beste Ernte Speisekartoffeln. Aftensmad: Mandarine, Linsensuppe. Snacks/Andet: Landliebe Konfitüre Himbeeren, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Wintertraum Gewürz Spekulatius. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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willi Muehlenbaeumer's Vægt Historie
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