andreas0207's Dagbog, 14 feb 18

Na das Fastnacht so grosse Spuren hinterlässt hätte ich nicht gedacht jetzt geht es wieder ans abspecken
123,6 kg Indtil videre tabt: 14,5 kg.    Stadig tilbage: 23,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 februar 2018:
1019 kcal Fedt: 40,13g | Prot.: 71,09g | Kulhyd.: 93,65g.   Morgenmad: Bauernbrot, Putenbrust Fleisch. Frokost: Rote Paprika, Salatgurke, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Vollkornbrot, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Milbona Emmentaler. mere..
Tager 6,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


andreas0207's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.