Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2018
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2018:
|
606 kcal
|
Fedt: 40,17g | Prot.: 38,73g | Kulhyd.: 21,82g.
Morgenmad: Coffee. Frokost: Prana Black Chia Seeds, Tre Stelle Mini Mini Bocconcini, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Boiled Egg, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Blueberries, Dole Spring Mix Salad. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fiveamchick's Vægt Historie
|