Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2018:
|
884 kcal
|
Fedt: 16,87g | Prot.: 82,54g | Kulhyd.: 100,12g.
Morgenmad: Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Frokost: Магнит Яблоко, Ого Хрустящие Хлебцы с Луком, Billa Капуста Тушёная, Говядина Постная. Aftensmad: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый, Ароматы Жизни Масло Льняное, Кормилица Фасоль Красная. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Грейпфрут , Био Баланс Кефир 1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|