Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2018
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67,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 februar 2018:
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628 kcal
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Fedt: 37,16g | Prot.: 26,32g | Kulhyd.: 49,38g.
Morgenmad: Chia-Samen, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Ener Bio Dinkeldrink Natur. Frokost: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Avocado. Snacks/Andet: San Sebastiano Grana Padano, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Milch 1,5%. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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