Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2018
|
77 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2018:
|
1231 kcal
|
Fedt: 31,66g | Prot.: 66,83g | Kulhyd.: 106,91g.
Morgenmad: Чай, Борщ с Курицей, Печенья. Aftensmad: Carlsberg Пиво, Рыбная Миля Скумбрия Атлантическая Кусочки Холодного Копчения, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|