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Und jeden Tag ein bisschen weniger 💪🏻
Freue mich schon auf die neue Challenge von Rio 😍 nochmal Danke an Schildi für die letzte 😘
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78,2 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 februar 2018:
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1488 kcal
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Fedt: 65,63g | Prot.: 75,59g | Kulhyd.: 145,23g.
Morgenmad: Yogurette Yogurette. Frokost: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Schaschlik, Block House Steak Sauce. Aftensmad: Philadelphia Doppelrahmstufe, Wasa Knäckebrot Mjölk, Aprikosenkonfitüre, Champignons, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Edeka Wraps, Nonna Elena, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. Snacks/Andet: Dolce Gusto Chococino Caramel , Corny Erdnuss Süß & Salzig. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Das kannst laut sagen. Super Ergebnis! Echt stark. Freu mich auch schon auf die nächste Challenge. LG
15 feb 18 af medlem: Nizzy1988
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Super👍👍Ich freu mich auch schon auf die Challenge💪
15 feb 18 af medlem: sandram.80
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15 feb 18 af medlem: Luise Freiheit
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600g sind nicht nur ein bißchen, find ich.
15 feb 18 af medlem: junipi
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600g ist doch ordentlich👍
15 feb 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Sehr....sehr gut....😊weiter so....
15 feb 18 af medlem: Mausi-45-
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lisa_maries's Vægt Historie
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