Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2018
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2018:
|
1122 kcal
|
Fedt: 41,30g | Prot.: 94,39g | Kulhyd.: 95,06g.
Morgenmad: Рис Вареный, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Добряна Сыр Король Артур 50%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Snacks/Andet: Активиа Термостатная, Банан. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|