Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2018
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2018:
|
2735 kcal
|
Fedt: 83,89g | Prot.: 105,41g | Kulhyd.: 216,66g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Сормовский Хлеб Слойка с Картофелем , Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Перекресток Салат Оливье , SPAR Салат Овощной с Курицей. Aftensmad: Космополитен, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Евразия Роллы Филадельфия, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Snacks/Andet: Dove Тёмный Шоколад (8г). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|