Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2018
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2018:
|
922 kcal
|
Fedt: 23,02g | Prot.: 123,24g | Kulhyd.: 56,68g.
Morgenmad: Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Frokost: Яблоко Зеленое, Минтай. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Кофе с Молоком и Сахаром, Syntrax Протеин Nectar. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|