Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2018
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67,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 februar 2018:
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2655 kcal
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Fedt: 107,78g | Prot.: 81,56g | Kulhyd.: 236,88g.
Morgenmad: Wolf Thüringer Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Börner Eisenacher Mettwurst, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Gekochtes Ei. Frokost: Banane, Äpfel. Aftensmad: Gemischte Nüsse, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Vollkornbaguette, Käsesuppe. Snacks/Andet: Börner Eisenacher Mettwurst, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Lila Bäcker Schusterjunge, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Vitalis Knusper Müsli, Arla Skyr Natur, Heidelbeeren. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
@Big Gloria, für diese kalte Winterzeit bist Du sehr gut !!! - machen wir einen Deal: Du versuchst keine 68 und ich keine 8x auf der Waage mehr zu sehen, OK ? -
16 feb 18 af medlem: Reisefigur
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16 feb 18 af medlem: Big Gloria
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Big Gloria's Vægt Historie
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