Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2018
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2018:
|
795 kcal
|
Fedt: 22,04g | Prot.: 73,40g | Kulhyd.: 75,30g.
Morgenmad: 年糕, 雀巢 (Nestlé) 雀巢美祿經典原味巧克力麥芽飲品. Frokost: 菜包. Aftensmad: 魚, 海參, 花椰菜, 清蒸或水煮蝦, 烏魚子, 雞肉. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|