Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2018
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103,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 februar 2018:
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152 kcal
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Fedt: 6,79g | Prot.: 11,67g | Kulhyd.: 13,75g.
Aftensmad: Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Dr. Oetker Creme Fraiche Kräuter, Dr. Oetker Creme Fraiche, Hähnchenbrustfilet, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten), Eisbergsalat. Snacks/Andet: Leitungswasser. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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michaela.sch.b's Vægt Historie
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