Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2018
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2018:
|
2142 kcal
|
Fedt: 141,59g | Prot.: 115,95g | Kulhyd.: 102,46g.
Morgenmad: 시금치, 미역국, 배추김치, 명란젓, 삼겹살구이, 햇반 찰보리밥. Aftensmad: 토마토, 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 양상추, 이마트 앞다리살, 배추김치, 햇반 찰보리밥, 쇠고기 미역국, 명란젓, 삼겹살구이. Snacks/Andet: 앵커 무염버터, 아메리카노. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rachael0630's Vægt Historie
|