Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2018
|
42 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2018:
|
946 kcal
|
Fedt: 31,29g | Prot.: 40,02g | Kulhyd.: 128,01g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Kinder Choco-Bons, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Касес Хлеб Сезам, Суп Куриный с Вермишелью, Домашенька Сметана 20%. Aftensmad: Мандарины, Винегрет без Масла. Snacks/Andet: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Творожная Запеканка с Бананом. mere..
|
|
1155 kcal
|
Motion:
Dans (Langsomme Trin) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anaslexia's Vægt Historie
|