Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2018
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2018:
|
2118 kcal
|
Fedt: 103,00g | Prot.: 93,12g | Kulhyd.: 207,14g.
Morgenmad: Яичный Желток, Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Купаты, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Snacks/Andet: Айсберри Мороженое Фисташка, Калинка Колбаса Балыковая, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hramova.marina2010's Vægt Historie
|