Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2018
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2018:
|
1904 kcal
|
Fedt: 42,21g | Prot.: 101,46g | Kulhyd.: 273,50g.
Morgenmad: Белый Лаваш, Гуляш из Говядины, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Frokost: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Aftensmad: Печень Говяжья Жареная, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Банан, Хлеб Дарницкий, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Киевхлеб Сушки Горчичные. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|