Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2018
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2018:
|
1004 kcal
|
Fedt: 49,48g | Prot.: 91,48g | Kulhyd.: 51,87g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Свежее Завтра Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса . Aftensmad: Помидоры, Брокколи, Первая Свежесть Филе Бедра. Snacks/Andet: Миндаль, Мореслав Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мандарины, Семга Слабосоленая. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_t_83's Vægt Historie
|