Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2018
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2018:
|
1145 kcal
|
Fedt: 33,26g | Prot.: 58,18g | Kulhyd.: 77,47g.
Morgenmad: Cheese Spread, Rye Bread. Frokost: Nachos with Chicken or Turkey and Cheese, Beer. Aftensmad: Vegetarian Meat Loaf or Patties (with Meat Substitute), White Table Wine . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|