|
Вот что значит скажи нет вину в выходные! Результат не заставил себя ждать👏🏻🙈
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2018:
|
696 kcal
|
Fedt: 20,86g | Prot.: 45,06g | Kulhyd.: 89,52g.
Morgenmad: Кофе, Банан, Запеканка с Черносливом или Изюмом. Aftensmad: Рыба на Пару, Пшеничная Каша. Snacks/Andet: Чернослив, Миндаль, Омлет с Помидорами. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_trufel's Vægt Historie
|