Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2018
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2018:
|
1493 kcal
|
Fedt: 66,46g | Prot.: 100,10g | Kulhyd.: 122,86g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 20%, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Чай, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Томатная Паста, Перепелиное Мясо с Кожей, Чечевица. Aftensmad: Перепелиное Мясо с Кожей. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafinha12's Vægt Historie
|