Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2018
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2018:
|
612 kcal
|
Fedt: 28,67g | Prot.: 46,29g | Kulhyd.: 48,43g.
Morgenmad: Crepioca. Frokost: Limonada, Seara Carne Moída, Abobrinha Cozida, Três Marias Mussarela, Pepino Japonês, Tomates Vermelhos. Aftensmad: Beterrabas, Chuchu, Mezzani Nhoque de Batata, Fugini Molho Bolonhesa. Snacks/Andet: Três Marias Mussarela, Tomates. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
debora.gomes38's Vægt Historie
|