Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2018
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2018:
|
1450 kcal
|
Fedt: 47,77g | Prot.: 82,87g | Kulhyd.: 174,68g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе. Frokost: Обычные Блины, Кофе, Everyday Bio Каша 5 Злаков. Aftensmad: Мёд, Блины на Кефире. Snacks/Andet: Syntrax Протеин Matrix, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький, Банан. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sveta_anohina's Vægt Historie
|