Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2018
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2018:
|
964 kcal
|
Fedt: 47,71g | Prot.: 30,83g | Kulhyd.: 103,77g.
Morgenmad: Mie Cina Chow Mein. Frokost: Tahu Goreng, Bakwan, Nasi Putih. Aftensmad: Esprecielo Allure Green Tea, Chicken Nugget, Sosis Ayam. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sexy goals's Vægt Historie
|