Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2018
|
121,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2018:
|
1484 kcal
|
Fedt: 142,82g | Prot.: 37,46g | Kulhyd.: 18,73g.
Frokost: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ortega Original Taco Sauce, Best Foods Real Mayonnaise, Butter (Salted), Egg. Aftensmad: Fresh Lime Juice, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Aroy-D Coconut Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hormel Spam Classic, Cooked Broccoli (from Fresh), Ginger. mere..
|
|
3332 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 1 time, Kontorarbejde - 3 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bird Fancier's Vægt Historie
|