Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2018
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 55,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
|
1556 kcal
|
Fedt: 37,27g | Prot.: 92,07g | Kulhyd.: 229,59g.
Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Магнит Минтай Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Лук, Яблоко, Постный Борщ. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|