sandram.80's Dagbog, 19 feb 18

Guten Morgen😀☕☕! Heute Nacht endlich mal durchgeschlafen😴😴! Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche😘
88,8 kg Indtil videre tabt: 15,5 kg.    Stadig tilbage: 18,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 februar 2018:
826 kcal Fedt: 57,64g | Prot.: 62,56g | Kulhyd.: 12,89g.   Morgenmad: Aldi Bunte Eier, Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Frokost: Edamer, Cocktailtomaten, Vita D'or Rapsöl, Delikatess Putenbrust, Ei. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag 💐 
18 feb 18 af medlem: MoFu27
Na dann bist du ja ausgeruht.Guten Morgen.☕🙋‍♂️ 
19 feb 18 af medlem: schnorra
Guten Morgen...nach einer guten Nacht ist man ja wirklich ausgeruht...schönen Tag 😊 
19 feb 18 af medlem: Strahlauge
Wunderbar! Dann hab' heute einen entspannten Tag!  
19 feb 18 af medlem: Luise Freiheit
Das freut mich sandram 🙋🏽‍♀️☺️ 
19 feb 18 af medlem: roxyisland
Guten Morgen Sandram, das tut doch mal so richtig gut! Da startet man ganz anders in den Tag hinein. Da kann der Montag ja nur klasse werden. LG 
19 feb 18 af medlem: Nizzy1988
Super! Dann wünsch ich dir einen stressfreien Montag und hoffe das du auch heute wieder gut schlafen kannst☺😚 
19 feb 18 af medlem: ChipBobo
moins, na supi 
19 feb 18 af medlem: mbkrebs
Guten Morgen Sandram, das ist toll 😊 Ich wünsche Dir einen schönen Tag und dass Du heute Nacht wieder so gut schlafen kannst! 🍀🌷☀️🤗 
19 feb 18 af medlem: schlankin2024
Wünsche dir auch einen guten Start :) 
19 feb 18 af medlem: LillyMunster82
Liebe Sandra- da bist du ja total ausgeruht 👍super- wünsche dir einen schönen Tag 😘😘 
19 feb 18 af medlem: ernesto.julian

     
 

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